现在很痛苦，很压抑到极点！也很烦躁不安也

亲爱的匿名求助者，

我非常感谢你信任我并分享了你目前的困扰。首先，我想告诉你，你并不孤单，你的感受是可以被理解的。你描述的内心的压抑、情绪的不稳定和恐惧，显示了你目前的痛苦和挣扎。我将尽力支持你，帮助你找到一些应对这种