我是一个比较敏感的人，谁说一句话我不爱听

亲爱的困惑的访问者，

首先，感谢您信任地向我分享了您的困惑和焦虑。我能理解您所描述的情况给您带来了很多困扰。让我们一起来探讨一些可能的认知模式，并尝试找到一些解决办法来改善您目前的状况。

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