因为我体会到的东西和外界所体会的东西联系

亲爱的匿名来访者，

感谢您信任我并分享您的困惑和担忧。我完全理解您目前的困境，以及对自己思维和行为模式的担忧。让我们一起来探讨一下可能帮助您更好处理情况的方式。

从您的描述中可以看出，您可能存在一