原来医生给自己诊断为抑郁症 焦虑症。但我

亲爱的用户，

我理解您在家庭关系和亲密关系方面所面临的挑战。您描述的困扰显示了一种常见的认知扭曲，即过度概括，这会使您对自己和他人的关系产生消极看法。这种想法可能会影响您与家人和他人的互动，甚至延伸到对自身价值的怀疑。