为什么哭过了以后心情好是没有变好<br /> 只剩下

亲爱的访客，

我完全理解您所描述的困惑和失落感。首先，我要赞赏您勇敢地寻求帮助，并且愿意探索自己情绪困扰的原因。您提到的情绪宣泄后没有得到心情改善的情况，可能反映了一些不健康的思维模式，我们可以一起来看看。