12/26，晚六点二十，情绪失控，回到酒

亲爱的匿名来访者，

我真诚地感谢您勇敢地分享了您目前的困扰和痛苦。对于您所描述的情绪失控、绝望和痛苦，我感到非常关心。首先，请记住，您不是一个人，您勇敢地选择寻求帮助，这是非常重要的第一步。

根据