一直有个状态，不管遇到什么事，开心还是不

亲爱的匿名访问者，

我很感激你选择寻求帮助和分享你的挣扎。首先，我想让你知道，你并不孤单，你的感受是被理解的。现在让我们一起来探讨一下你提到的情绪问题，并尝试找到一些解决方案。

从你的描述中，我能