这些天不知道是怎么了，一直在扭转自己内心

亲爱的来访者，

非常感谢你信任并分享你内心的困扰。我能感受到你目前的困惑和痛苦，也理解你追求真实感受和理解的愿望。让我们一起来看看你信中提到的问题，并尝试找到一些帮助你走出困境的方法。

首先，我想