感觉自己三观不正，知道什么是对的却不想去改变自己，太累了

亲爱的来访者，

我很感谢你向我分享了你目前的困惑和内心的挣扎。你所描述的矛盾感和困惑是非常常见的，而且可以通过认知行为疗法（CBT）的方法来处理。

从你的来信中我能感受到你对于寻找真正的自我和寻求