控制不了自己的情绪，气急了还会动手打人，

亲爱的匿名的来访者：

首先，我要感谢你与我分享这个困扰你的问题。我完全理解你所描述的情况可能给你带来的困惑和痛苦。你对自己失去控制的情绪和行为感到担忧，这展现了你对自己和他人的关心与责任感。

从你