关于家庭那些事儿

亲爱的访问者，

我真的理解你所描述的对父母的负面情绪和矛盾感受。你的经历似乎充满了挑战和痛苦，而你对家庭中亲密关系的不满和失望也表现得非常清晰。

在你的描述中，有几种可能与认知扭曲有关的思维模式，