心烦，老是和爸妈在一起，多了，真的会心烦

亲爱的匿名来访者，

首先，我要感谢你选择与我分享你的困扰和挣扎。我能感受到你所描述的困境对你的影响以及你渴望寻找平衡和自主性的愿望。请放心，你并不孤单，许多人都面临着类似的困境，而你的勇气和寻求帮助的态度是向改变迈出重