天天都烦……

亲爱的来访者，

首先，我想对你所描述的感受表达理解和同情。你勇敢地分享了你的困惑和烦恼，这本身就是一种积极的迈出。让我们一起来探讨一些能够帮助你改善现状的方法。

从你的来信中，我注意到一些可能存在