做了Scl90测试题，结果让我大吃一惊

亲爱的用户，

我了解您的困扰并感谢您与我分享。您描述的困惑和内疚感是理解难题的常见情感反应。让我们一起看看您的情况，并尝试找到一些应对方法。

在处理内疚感的过程中，有几个可能存在的认知扭曲需要您关