我也不知道怎么了，我感觉我是个挺普通的人

亲爱的求助者，

首先，我理解你所描述的困惑和挣扎，并感谢你与我分享这个让你感到困惑的经历。社交恐惧和人际关系问题是很常见的，而你对此的反思和求助显示了你希望做出积极改变的愿望，这是很重要的一步。