永远都不要高估自己，永远都不要给自己放纵

  • 永远都不要高估自己，永远都不要给自己放纵

    亲爱的来访者，

    我真诚地感谢您信任我并分享了您的困扰。您描述的情况表明您经历了一种常见的心理现象，即对于放纵行为的过度反应可能与自我评价和自律之间的关系有关。让我们一起来探讨一下可能涉及的认知模式和一些应对策略。