不开口说话 沉浸在自己的世界里 只能

尊敬的匿名来访者，

我非常感谢您敞开心扉分享了您目前所经历的困境和内心的痛苦。我能感受到您所描述的绝望和无助，这些情绪的确让人感到沉重和困扰。首先，我要强调您并不是一个怪物，您值得得到关心和帮助，您的痛苦是可以得到缓解