你们身边的人都知道吗？我不愿意告诉他们，

亲爱的匿名请求者，

我真的很感谢您信任并向我分享您的困扰。我可以理解您在经历情感问题和焦虑时所面临的挑战，以及由此带来的种种困惑和不安。首先，请允许我向您表达我的同情和支持，您勇敢地寻求帮助是正确的第一步，您并不孤单。