我想救我自己

亲爱的来访者，

我深刻地理解您信中表达的痛苦和绝望感，以及对生活目前困境的感受。首先，我想对您勇敢地寻求帮助表达赞赏，这是您向更好的方向迈出的第一步。

在您的描述中，我注意到一些可能存在的不健康思