我知道中途停掉心理咨询意味着什么，可是它

亲爱的匿名来访者，

首先，我要感谢您对自己的关注和勇气，您的描述显示了您对自己的关注和对精神健康的重视。现在让我们一起来讨论您提出的问题并寻求一些解决方案。

您描述的强烈的自我攻击、自我怀疑和愧疚