我总是怕男朋友出轨丢下我，他和别人在一起

亲爱的来访者，

我非常感谢您选择与我分享您的感受和困扰。从您的来信中，我可以感受到您对恋爱关系中出现的焦虑和不安的真实感受。让我们一起来看看如何可以应对您所描述的情绪困扰和负面思维模式。

首先，我