走不出痛苦的记忆，做什么事情，都没有使自

亲爱的你，

非常感谢你和我分享了你的感受和困扰。我能感受到你当前所处的痛苦和绝望，这种感受真的很令人心疼。首先，请相信，你不是一个人在面对这些挑战，而且你已经迈出了第一步，寻求帮助和支持。

从你的