不想回忆不好的回忆，总是有股冷冷的感觉。

亲爱的咨询者，

我感谢您与我分享您的故事和感受。您描述的感受，对于经历过许多负面事件和创伤的人来说，是非常常见的。逃避不愉快的回忆是一种自我保护机制，但长期而言，这种逃避可能会导致您感到冷漠和无感。