你们有过觉得和自己生活的人特别讨厌的时候

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你分享了你目前面临的困惑和挑战。我能感受到你在这段人际关系中所遇到的困扰和痛苦。

从你描述的情况来看，有几个可能的认知扭曲模式可以影响你的情绪和心理健康。首先，可能存在