我为什么遇到什么事情就想不开呢？

亲爱的匿名的来访者，

首先，我要感谢你勇敢地分享你的经历和感受。面对挫折和困难时产生消极情绪是一种很常见的现象，你并不孤单。你已经意识到自己在情绪上的困扰，这是迈出了解决问题的第一步。

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