拖延症怎么办?

亲爱的困惑学生：

首先，我非常理解你面对写论文这个任务时的困难和挑战。拖延是一个常见的问题，而且在面对有压力的任务时更容易出现。我欣赏你对问题的认识和渴望改变的态度，这是解决困境的重要一步。

从你