21岁没有一个朋友，人缘差，很讨厌这样的自己。

亲爱的匿名来访者，

感谢你信任我分享你的困惑和痛苦。你描述的情况表明你可能正在经历社交焦虑或者社交恐惧症的症状，这是一种常见的心理健康问题，但也是可以克服的。

首先，我想强调，你并不孤独，许多人都