从上周五到今天，整整一周的时间，我没有暴

亲爱的匿名来访者，

首先，我要对您过去一周成功改变不健康饮食和情绪习惯的努力感到由衷地赞扬。您的决心和毅力是非常令人钦佩的。我很高兴看到您正在积极寻求改变并努力保持这种积极的状态。

在您的来信中，