最近很嗜睡，食欲增加，常常是每天回到家就

亲爱的匿名求助者，

首先，我想感谢您分享了这些让您感到困扰的心理问题。您描述的种种情绪困扰和行为反应，表明您目前可能正面临着一些挑战。让我们一起来探讨并尝试找到解决方案。

从您的描述中，我觉察到几