怎样只记他们的好，忽略负面的

亲爱的匿名来访者，

首先，我要对你敞开心扉分享，你描述的感受是很常见的。很多人都会陷入负面思维的循环中，更容易关注事物的缺陷而忽视它们的优点。这种心态可能会给自己带来负面情绪和不满，同时也影响到我们与周围事物的互动。<