当别人伤害到你的自尊时

亲爱的学生，

我看到你在来信中描述的情况，明白你目前面临的困扰和挑战。首先，我想向你表达理解和同情，受到伤害是一种很不舒服的感觉，特别是在同学之间发生。你选择控制自己的冲动以保持冷静是明智的做法，这表明你有很好的自我控