我现在又严重的妄想症，猜疑症，过度焦虑。

亲爱的匿名求助者，

我从你的信中感受到了你所经历的困惑和痛苦，我理解这些情绪对你来说是非常沉重的负担。首先，我想感谢你向我倾诉你的内心感受，这是很重要的一步。让我们一起来尝试理清你目前所面临的困扰并找到一些有效的应对策