谢谢李医生。像是我们生活中的良师益友。给

亲爱的访问者，

首先，非常感谢您对我工作的支持和信任，我很高兴听到您已经意识到自己的困扰并寻求帮助。您在处理人际关系时遇到的困惑和自我质疑是非常常见的问题，在这封信中，我将以认知行为疗法（CBT）的角度为您提供一些建议