我真他妈逼受够每天想这些乱七八糟事情，焦

亲爱的来访者，

我很感谢你分享了你目前的困扰和心理状态，我理解你所描述的焦虑和担忧是多么困扰人。你已经迈出了第一步，意识到问题并决定要做出改变，这是非常勇敢和积极的一步。

从你的来信中，我能感受到