自己现在真的是极度自卑，自己觉得自己长的

  • 自己现在真的是极度自卑，自己觉得自己长的

    亲爱的用户，

    我非常感谢你对我敞开心扉，分享了你目前所面临的挑战和困扰。首先，我想说，你并不孤独，许多人都有过类似的感受。对于自卑和不自信，我们可以一起来看看是否存在一些不健康的思维模式，以及如何应对。