心理医生总说让我多看见自己的优点，可就是

亲爱的朋友，

我完全理解你所描述的感受。感觉自己无法看到自己的优点以及受到消极情绪的困扰是非常具有挑战性的。让我们一起来分析一下你所描述的情况。

首先，你提到了在工作中感到自己能力不足，担心被解雇