面对侮辱 嘲讽 用自己的认为对的方式进行

亲爱的匿名来访者，

非常感谢您分享了您的困惑和挑战。面对他人的侮辱、嘲讽以及道德评判，感受到愤怒是非常正常的反应。在《非暴力沟通》中，探讨的关注自身需求是否得到满足的方法，是一种很有价值的角度来处理愤怒。让我们来一起深