我是个傻逼

亲爱的匿名，

首先，我想感谢你分享这个让你感到困扰的问题。我能感受到你内心的痛苦和挣扎，你所描述的自责和负面评价非常真诚而深刻。请相信，你并不孤独，许多人都曾经或正在经历类似的困扰。

从你的来信中