为了克制自己对自己下诅咒再上那个软件不得好死这个月。

亲爱的匿名求救者，

我理解您当前的困扰和痛苦，感谢您与我分享这个令您困扰的问题。您描述的这种习惯可能反映出一种对自己的负面看法，以及在社交媒体上可能受到的负面影响。让我们一起来分析这个问题，并寻找一些解决方法。