控制不住想吃东西，不知道饱了还是没饱，背

尊敬的匿名咨询者，

我很感激您向我分享了您的困扰和问题。您描述的情况让我感到关切，看得出您对自己的状况感到困惑和焦虑。让我们一起来看看您提到的几个方面，看看是否可以找到一些解决方案。

首先，您提到