贼烦<br /> 疫情这一年体重从106斤飙升136

亲爱的朋友，

非常感谢你分享了你目前的困扰和挣扎。我理解体重增加对你造成的困扰和焦虑，以及寻找减肥方法的紧迫感。让我们一起来看看可能帮助你的一些方法。

首先，我注意到你提到了一些可能导致体重增加的