我的记忆回闪特别严重

尊敬的用户，

我很感谢你分享了你所面临的挑战。从你描述的情况来看，你可能在经历一些困扰，并且感到困惑和不安。让我们一起探讨一些可能会对你有帮助的观念和策略。

首先，你描述的记忆回闪问题可能与焦虑或