不知道自己处于怎样的状态。想问问这种状态

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你勇敢地分享了你内心的困扰和挣扎。我理解你目前的心理状态让你感到非常痛苦和困惑。根据你描述的情况，我认为你可能受到了抑郁情绪和自伤行为的困扰。

首先，我想说，你并不是一