在熟悉工作环境后就容易和别人发生不愉快，

亲爱的匿名来访者：

我理解您在新工作环境中遇到的困难，以及您对社交问题的担忧。首先，我想感谢您勇敢地分享了您的困惑，这是迈出解决问题的第一步。

从您的来信中可以看出，您可能遇到了一些常见的认知扭曲