坐在我旁边的那位，你能不能不要再发出声音

尊敬的匿名来访者，

我能理解您在办公室遇到的困扰和挑战，以及您感受到的内心焦虑和不安。这种环境中的噪音和干扰确实可能对专注力和情绪产生负面影响。让我们一起探讨一些可能有助于您处理这个问题的策略。