也就是那段闹矛盾的时间。我在处理自己与自

也就是那段闹矛盾的时间。我在处理自己与自
尊敬的来访者，

首先，非常感谢您对我分享了您目前面临的挑战和困惑。您描述的情况表明您对自身与他人关系的怀疑，以及对他人评价的在意。让我们一起来看看您信中可能存在的一些认知模式，然后我将为您提供一些建议。