这个词真好，优柔寡断，很精准，早上很早就

亲爱的来访者，

感谢你对秩序感的关注，并对自己优柔寡断问题的勇敢面对。你描述的困扰在很多人中都很常见，但通过认知行为疗法（CBT）的原则，我们可以一起探讨如何改善这种情况。

首先，让我们来看一下可