我发现自己还是有长进的，比如，不会再为了

亲爱的来访者，

非常感谢您选择与我分享您的困扰，并恭喜您意识到自己情绪管理方面的改善和努力。这种觉察是非常值得赞赏的，同时也表明您对自我成长和改变的积极态度。

从您的来信中可以看出，您已经在不再轻