是否心理有问题

亲爱的你，

非常感谢你信任我，分享了你的心理困扰。我能理解你所遇到的困惑和痛苦，对于这些情绪和挣扎，你并不孤单。

从你的来信中，我觉得你可能存在着一些不健康的思维模式，比如对于别人看待你的观念过度