emmm就是感觉自己的脑袋有问题，注意力

亲爱的求助者，

首先，我想对你坦诚表达对你目前困扰的理解和同情。你描述的感受确实让人感到困扰和烦躁，但请相信，你并不孤单，有许多人经历类似的困惑和情绪。

在你的描述中，我注意到了一些可能属于不健康